Соевые бобы против рака молочной железы

Полезно

Соевые бобы могут предотвратить множество болезней. По крайней мере, так считают японцы и китайцы, которые едят много сои. Узнайте почему.

Соевые бобы занимают важное место в азиатской кухне. Новейшие исследования позволяют полагать, что употребление сои в пищу небольшими порциями в детстве и в период полового созревания снижает риск рака молочной железы у женщин на 25-50%. Ученые также доказали, что соя и ее продукты защищают организм от повышения уровня холестерина: предотвращение сердечнососудистых заболеваний. Соя является особенно важной в рационе маленьких детей. Кроме того, соя обладает успокаивающим воздействием на женщин в период менопаузы.

, , , , ,