Гранат является плодом граната обыкновенного – дерева или тернистого кустарника. Плоды граната выращивают на Ближнем Востоке, в Индии, на берегу Средиземного Моря и на Кавказе.

 

В 100г граната – 66 ккал

Гранат содержит белок, балластное вещество, органические кислоты, железо, калий, кальций и витамин С.

 

 

Ягоды и гренадин

Гранат наполовину состоит из ягод. Покупая гранат, возьмите его в руку – если он нам покажется легким относительно своего объема, выберите другой. Красно-фиолетовый гранатовый сок, называемый гренадином, сладкий и терпкий одновременно, хорошо утоляет жажду. 

Плод жизни, здоровья и любви

С давних пор считается, что плод граната продлевает жизнь, предотвращает старение, укрепляет сердце и, как естественный афродизиак, усиливает эротические ощущения. Гранатовый сок борется с болезнями сердца и кровообращения, понижает кровяное давление и тормозит процессы старения. Хорошо действует против свободных радикалов, содержит в три раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай или красное вино. 

Гренадин

Часто используется в качестве компонента спиртных напитков, поскольку по причине своего веса, гренадин оседает на дне стакана, что позволяет приготовить интересные многоцветные коктейли.

 
 

Полезный и практичный

Наибольшее распространение гранат получил в отрасли косметики. Он защищает кожу от действия свободных радикалов, активизирует процессы регенерации кожи, питает ее и оживляет. Также способствует синтезу коллагена и эластина, что способствует разглаживанию морщин, увеличению плотности и эластичности кожи.

, , , ,